Har nu försökt hålla koll på vad jag stoppar i munnen under en vecka med varierande framgång....
TÄnk att det skall vara så svårt att hålla sej ifrån sånt som man vet att man inte kan äta mycket av, man går som en varg runt i huset och öppnar skåpena i köket flera gånger om varje dag för att kolla om det inte skulle finnas nåt gott att stoppa i munnen,,,,,,,,,, grrrrr gahhh jag blir så arg på mej själv då jag inte har karraktär..
Vägde mej imorse vågen stannade på 82kg precis så 1 kg har jag fått bort, men det kan bero på vattenmängden i kroppen jag vill under 80 nuuuuuuuuu..............
Matmässigt har jag ätit rätt bra men jag kunde ju ha lämnat bort kexpaketet igår och glassen och godiset i lördags........ men jag måste ta detta långsamt jag kan inte ändra på alla mina dåliga vanor direkt får ta det pö om pö och hoppas denna gång att det skall lyckas.
Men vad man kan känna sej dålig misslyckad då man har "syndat" har funderat lite på det och lite känns det som om jag tycker att jag inte är värd att bli normalviktig..... jag proppar inte i mej en massa kex och godis för att det är gott eller för att jag är snål alla gånger utan för att det nu hör till att jag skall göra så!!!! hur är man funtad egentligen.
JAG ÄR OCSÅ VÄRD ATT BLI NORMALVIKTIG.
Kommentit