Ja det gick jag igår utan att ha paus en enda gång,tog lite under 2 timmar så jag går i en fart av 5km i timmen, kan tala om att det var härligt att hoppa in i en varm bastu då jag kom hem.

Jag åt helt enligt pointsen och motionspoäng fick jag många 15-16 styckna jag skrev upp 15 idag skall jag antagligen ha en vilodag blir nog bara en liten promenad på ca 20-30 min skulle jag tro, men det är ju bättre än ingenting.

Vägde mej imorse och vågen stannade på 81,6kg så nu tycks det ju gå neråt ivarjefall.

Just nu känns det bra att räkna points och äta enligt viktväktarna, man får ju äta åtminståne och man får äta bra och mycket och ändå gå ner i vikt, hoppas denna glöd håller i sej för jag vill verkligen ha bort 10kg alltså min övervikt.